Амарна

Тревогата и страхът са едни от най-често срещаните емоции при хората. Те имат своята функция, но ако се появяват, когато няма причина за тях или интензивността им е много голяма, тогава човек се затруднява да функционира в живота си, както му се иска. Затова представям една техника за справяне с патологичните тревога и страх. 

https://forumzdrave.bg/alternativna-meditsina/edna-konkretna-tehnika-za-spravyane-s-trevoga-i-strah/